Subtotal $0.00
Ağız Kokusu Nedir?
Ağız kokusu (halitoz), ağızdan hoş olmayan kokuların gelmesidir ve sosyal ilişkileri olumsuz etkileyebilir. Ağız kokusu, ağız hijyeninin yetersizliği, diş çürükleri, diş eti hastalıkları, bazı gıdalar ve sağlık sorunlarından kaynaklanabilir.
Ağız Kokusunu Gidermek İçin Öneriler
1. Düzenli Diş Fırçalama: Dişleri günde en az iki kez fırçalamak ve diş ipi kullanmak ağız kokusunu önlemeye yardımcı olur.
2. Dil Temizliği: Dilin arka kısmında biriken bakteriler ağız kokusuna neden olabilir. Dil temizleyici kullanarak dili temizlemek önemlidir.
3. Ağız Gargarası: Antibakteriyel ağız gargaraları, ağız içindeki bakterileri azaltarak ağız kokusunu önleyebilir.
4. Yeterli Su Tüketimi: Ağız kuruluğu, ağız kokusunu artırabilir. Bol su içmek, ağız içindeki bakterilerin temizlenmesine yardımcı olur.
5. Düzenli Diş Hekimi Kontrolleri: Diş çürükleri ve diş eti hastalıkları ağız kokusunun yaygın nedenlerindendir. Düzenli diş hekimi
kontrolleri, bu sorunların erken teşhis ve tedavisine yardımcı olur.
6. **Şekersiz Sakız Çiğneme:** Sakız çiğnemek, tükürük üretimini artırarak ağız kokusunu azaltabilir.
7. Baharatlar ve Otlar: Maydanoz, nane ve karanfil gibi doğal otlar ve baharatlar ağız kokusunu geçici olarak azaltabilir.